力量動物丨轉載《來自動物界的訊息》第二章#2

本內容轉載自Ted Andrews的書籍《來自動物界的訊息》，轉載這本書是為了讓那些找到了自己的力量動物的人，更好的與自己的力量動物鏈接。

遇見你的動物圖騰

下面的實作將有助于遇見你的動物圖騰，我們將會使用創意想象，更有效的將動物王國在你面前展開。不需要擔心那會不會是你捏造出來的，你能想象出來的動物，必定對你具有某種特殊意義。

在進行實作的時候，你必須放松，并且摒棄任何先入為主的觀念。讓動物圖騰自行出現，讓它選擇你，而不是你選擇它。請謹記，圖騰對你來說必定具有象征性的涵義，你越是能夠從中學習，并深入思考它會如何反映出你的生活，就越容易取得這份能量。

在像這樣的活動中，很多人都會對于該如何解讀出現的意象而感到困擾。你的自然圖騰也許會是飛鳥、哺乳類動物，甚至是昆蟲或爬蟲類。解讀、研究并學習你的自然圖騰可以促進你們之間的聯系。別不假思索就接受圖騰，想象力是一種神奇的工具，但如果沒有善加利用的話，很容易就會產生誤導。你必須要進行一項簡單的圖騰確認程序：

■你有什么感覺？

■它讓你產生怎樣的情緒(情感)？

■你過去對這種動物感興趣嗎？

■它讓你聯想到什么？

■你的內心深處有什么感受？

不要因為圖騰不如你預期的迷人就隨便放棄它。事實上，這樣的圖騰可能反而更適合你，但在對其特質和特性做更進一步研究或探索之前，你都無法得知它是否適合。使用本書中的事典協助你，但不要因此受限，你可以自行去探索，尋找該圖騰的特殊之處、可以如何應用在生活之中，這都是榮耀它的方法之一。然而第一步必須要開啟溝通的橋梁，以了解真正的動物語言。

若是在你研究、探索后，仍無法找到圖騰的應用，就再次進行上述的確認程序。如果你的圖騰長有獠牙，或是讓你感到恐懼的話，就從實作中跳出來。不需要擔心受到傷害，你可以隨時結束實作。在這個活動中，你可以隨心所欲去體驗、感受，圖騰要告訴你的是，關鍵的一刻必定會到來，而你將能掌握那個時刻。

另外也請謹記，令人感到恐懼的意象通常不僅僅是你自身恐懼的投射，還有可能代表著抗拒。你會很驚訝的發現，思考僵化的人們有多么難以接受那些無法被理性解釋的事物，很多人的思考模式都經過了一定程度的制式化——因為人們都“寧可選擇熟悉的敵人。”

當你開始探索內心世界和它是如何透過自然呈現于外在世界時，你可能會覺得有些心神不寧，你有可能會覺得很脆弱、赤裸裸且不受控制。如果發現自己出現了恐懼或是抗拒的情況，想想你最愛的寵物，想象將它帶入此活動之中。這可以讓你冷靜下來，而其能量也會一直關懷、保護著你的內心世界。

在下列的實作中，人們通常會懷疑他們是否真正踏上了靈性之旅。其實差別僅在于體驗的深度而已，在真正的靈性之旅中，你會感到身處實地，親身去體驗、感受。此過程不見得有既定的模式，在下面敘述的冥想實作中，你可能會觀察到你自己正在體驗靈性的情境，或只是想象這應該是怎么樣的體驗。但隨著時間和實作次數的增加，冥想可以帶你踏上真正的靈性之旅。

大多數的個人圖騰探索活動都遵循著下列的基本模式：

1.放松。

2.進入洞穴或樹中。

3.離開洞穴或樹中，進入草原或自然環境之中。

4.體驗大自然的寧靜。

5.讓圖騰自行浮現。

6.讓動物對你說話——它會透過動作、聲音、形態、顏色等等傳達它的力量為何。你甚至可能會聽到它的想法，讓它告訴你、或是向你顯示過去它是如何幫助你的，以及在未來它還能對你有何助益。

7.感謝它的出現，請它在未來一周內，顯現出一些實質的證據，好讓你知道它是你真正的動物圖騰。此種證據會以不同的形態出現，你可能會在一塊石頭上看到它的臉，它也有可能出現在你的夢中，或者你會遇到它的雕像、圖畫，或關于它的電視節目。如果那真的是你的圖騰，必定會以實質的方式確認它的出現，而不僅僅是一些讓你對號入座的巧合而已。

8.回到洞穴或是樹中，穿過去到另外一個出入口，然后從那里出來。

9.深呼吸四到五次，讓自己感覺到與圖騰動物確實的接觸和連結。

10.開始你的確認程序。研究圖騰和其特性，深入思考其特性可以在你的生活之中發揮什么效用。

準備

鼓和搖鈴是很有效的工具，不過也并非是必備的，如果使用了鼓和搖鈴，請讓節奏保持緩慢、一致。你應該讓鼓聲帶領著你，我建議你不要做任何的想象，單純的坐著至少五分鐘，感受鼓聲的節拍，這會讓你放松下來，讓你的身體節奏與鼓聲同步。

如果你沒有鼓或搖鈴，也可以播放一些反復、不刺激的輕音樂。

請確保你不受打擾，拿起電話話筒、鎖上門，總之就是做好萬全的準備讓你不受打擾。讓你自己感到舒適，或坐或站，只要覺得放松即可，但請確保你的背部保持筆直，讓血液可以流暢流過你的脊椎。閉上你的雙眼、深呼吸，接著開始更進一步放松，專注于你身體的每個部位，將一股溫暖、撫慰的氣息送到各個部位，從腳開始，然后一路往上到頭部。你可以慢慢來，越是放松，活動的效果就越好。如果你發覺自己開始心猿意馬也不用擔心，把心拉回到原本的地方，再次開始即可，接著簡單的開始想象——

實作

當你放松下來后，你會發現自己越來越輕、越來越輕，周遭事物似乎逐漸褪色，你被自己的能量和心智所編織成的深色斗篷緊緊包裹住，你感到很安全、溫暖、又舒適。

你的心眼將開始看到微微的光線，視野逐漸展開。你會發現自己在一片清澈的湖水旁，頭頂上是湛藍的天空，而在遠方的地平線處，有著蒙蒙的薄霧。抬頭可以同時看到太陽與月亮，不確定現在到底是清晨還是黃昏，但你知道這是一種“時間之隙”，此時在世俗和靈性世界之間，只隔了一層薄紗。

在你的右手邊，湖的盡頭是一道瀑布。瀑布落下時噴灑出冷冽、朦朧的水花，漣漪從瀑布底端蕩漾開來，扭曲了湖面倒影，整個畫面呈現出一種夢幻般的氛圍。

你看著身旁翠綠的草地和遠處的樹木，萬籟俱寂。大自然似乎在默默等待著什么，你轉頭再次看向瀑布，發現在那之后有個陰暗的地方。你朝那里移動，當靠近瀑布時，你發現后面有個洞穴若隱若現，你小心翼翼的穿過瀑布，進入后面那個幽靜的洞穴之中。

你很驚訝的發現，里面居然有柔和燃燒的火炬照亮了整個洞穴，火炬的光亮讓室內溫暖了起來。不知為何，這看起來似乎有些眼熟，似乎你已經預期到這一切了。

在這洞穴的后方，是一個同樣點著火炬的隧道，你回頭看了看身后的瀑布，然后向洞穴深處走去。你緩緩踏入后面的隧道，這里一樣溫暖、舒適，你覺得有點昏眩，一陣孩子般的笑聲從你嘴邊溜了出來，你好久沒有這種回到童年般的感受了，而你即將去探索這世界上最美妙的寶藏。

你從洞穴緩緩進入隧道的小徑，里面照明充足，一點也沒有不舒服的感覺。你伸出雙手，觸摸著墻壁，并為手中傳來的暖意而感到驚訝，就好像是大地的血脈正流過墻內一樣。

隨著你逐漸前進，隧道也越來越寬廣，火炬的數量越來越少，間隔距離也越來越遠，但你卻發現室內似乎越來越明亮了。接著，你經過了幾個甚至沒有點燃的火炬，當你抬起頭時，便了解為什么了。隨著隧道逐漸變得寬廣，陽光甚至得以從五十碼外穿透進來。

你已經可以看到隧道的終點，在遠處有條河流以及翠綠的草地，夏日的晨露在陽光下閃閃發光。在這片草地的邊緣，是一片蓊郁的樹林。你緩了一緩，接著奔跑過這最后的五十碼路，一路沖進溫暖陽光照射的翠綠草原。

陽光暖暖的照在你臉上，你腳踩著柔軟的青草地，你似乎聞到了蜂蜜和春日野花的香氣，空氣中彌漫著一股芳香，你仰起頭來，展開雙臂，在這片綠茵草地上笑著旋轉著。

在河邊，有一棵高大、古老的橡樹，你從未見過像其周圍那么蒼翠繁茂的青草。你跑了過去，在樹下坐了下來，伸展四肢，讓柔軟的青草包圍著你，吸入那青翠的香氣。接著，你坐了起來，發現在樹的旁邊有顆石頭，形狀就好像一張椅子一樣。

你在石頭上坐了下來，很快就發現它的形狀正好適合你，讓你不禁疑惑的咯咯笑了起來。這里十分寧靜，你知道野生動物必定會來到這片草原上，你甚至有一瞬間開始嫉妒起那些走獸和飛鳥，它們居然可以擁有這塊人間天堂。

你坐在石椅上，享受著自然之美。每一次的呼吸，都讓你更融入自然，而自然也慢慢成為你的一部分。

突然間你倒抽了一口氣，眼角瞄到樹林的邊緣似乎有些動靜。你屏住呼吸，心想搞不好有機會可以見識一下野生動物。

不知道這動物是會飛過頭頂還是踏入草原，你坐著不動，等待這只動物在你的視線范圍內出現。不要逼迫它，讓它自行現身，出現之后，它的目光會尋找你，并與你四目相望。

你從未看過如此奇妙、獨特的事物。這種動物似乎一向都是不受拘束、難以親近的，但現在它一點也不膽怯的逐漸接近你，僅帶有一點認同和驚奇。這一定是個夢吧！但就在你這么想的時候，它發出了一個聲音、做出了一個動作、姿勢，讓你把目光重新移回到它身上。在那一刻你開始了解，它曾幫助你的回憶涌上心頭，現在你終于知道你對它為何總是如此著迷，接著它開始朝向隧道移動。

走到一半，它停了下來，回頭看著你，就好像是在告訴你說：該是繼續的時候了。因此你站起身來，跟著它。它等待著你走向隧道口，你們之間是如此靠近，仿佛再上前幾步就可以觸碰到它了。

你小心翼翼的伸出手去，但在你可以觸碰到它之前，它跳了起來，向樹林的邊緣跑去。而再一次，它停了下來，回頭看了看你，然后又再次消失在一片綠蔭之中。

你懂了，一段關系的建立是需要時間的。你們都還有很多要向彼此學習的地方。在那之前，你都得有耐心。你有點苦澀的笑了笑，然后走進隧道之中，沿著路走回瀑布那兒。

當你從洞穴中步出，走到瀑布后，你看著清澈的湖水，你的倒影蕩漾著，而在你的倒影之后，是你的動物圖騰。你吸了一口氣，然后大笑，感謝它愿意向你敞開心扉。隨著你的笑聲，圖騰的形狀逐漸消失，而你周圍的景色也開始朦朧了起來，你再次回到你心里那塊溫暖、晦暗的地方，但這次卻有圖騰與你相伴。深呼吸，將自己再次帶回到現實世界之中。

第二章完

未完待續

喬婭 喬婭、滿月鳳凰社創始人，宇宙自然女巫，Kurak Akuyek（第四級Paq’o和智慧守護者），Misha Carrier，顯化coach。

2012年接觸神秘學，從事神秘學教學超6年，靈擺療癒師，Rune/如尼/盧恩符文大師、韋特/透特塔羅解牌師、雷諾曼塔羅解讀師、臼井/聖火靈氣導師、天使療癒師，天使靈氣導師、水晶療癒師、水晶靈氣導師、阿卡西療癒、Sub maker 潛意識音頻製作、PGM研究者等眾多東西方神秘學體系。

個案5000+，擅長金錢、豐盛、關係、感情等主題個案療癒，運用多種靈性療法幫助個案顯化所願。

【塔羅】跟隨國內外名師Lon等學習現代金色黎明卡巴拉體系塔羅（韋特/透特），跟隨Rana學習Rana體系雷諾曼。

【靈氣】師承臼井/聖火靈氣創始人威廉及國外眾多靈氣大師，學習近百種小品種靈氣，包含香巴拉靈氣、天使靈氣、水晶靈氣、金錢靈氣、豐盛靈氣、郁金香靈氣等。

【薩滿】學習阿貝托・維洛多博士（Alberto Villoldo Ph.D.）和安第斯山傳統等薩滿療癒系統課程。喬婭是印加傳統中的Kurak Akuyek（第四級Paq’o和智慧守護者）、Misha Carrier。

【女巫】學習國外眾多Witch/Wicca等課程，最終選擇與有30多年經驗的資深世襲美國女巫學習現代Witchcraft實踐，定期線上交流心得。

【療癒】學習西方眾多身心靈療法系統，包含天使、水晶、阿卡西、靈擺等。

【藝術美學】學習KDCA精油調香課、KCCA香薰蠟燭和全能制香課程，並成為導師。

線上神秘學知識付費1.療癒之道系列：包含香巴拉靈氣，完美金錢靈氣課程（原金錢靈氣）、完美關係靈氣課程（原愛情靈氣）、獨角獸靈氣、紫火靈氣、天使靈氣、靈擺療癒、天使療癒、西方臼井靈氣系列課程（可線下）。2.神奇之路系列，系統女巫之路：神奇女巫、神奇蠟燭、神奇精靈、神奇盧恩、神奇符文、神奇行星等課程。3.預測之術系列：現代韋特塔羅、占星骰子等課程。4.微光之徑系列：荷馬神諭占卜、sub潛意識音頻製作、臼井聖火靈氣技巧、七脈輪平衡等。5.印加之旅系列，來自安第斯山的shaman傳承：印加四方藥輪、Shaman Journey：力量動物與靈魂復原、印加祝福包儀式、安第斯傳統薩滿四階等。

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